广播体操舞动青春教案模板.pdfVIP

广播体操舞动青春教案模板

第1篇：舞动青春广播体操教案

舞动青春广播体操教案

教学目标：

0

1、认知目标：了解第三套广播操一一《舞动青春》的构成，了

解广播操中学生中开展的意义，相识到广播操的健身、健心作用。

0

2、技能目标：通过学习与练习，驾驭整套广播体操。提高学生

的协调性，进展学生的柔韧素养和灵敏素养。

0

3、情感目标：通过教学，培育学生的组织纪律性和集体主义观

念，养成团结、惊慌、肃穆、活泼的作风。促进身体全面均衡的进展，

有效地增加学生地体制，养成良好地身体姿态，塑身体型。提高学生

的思想素养，培育学生良好的道德情操和英勇、坚决、坚韧的心理品

质。

教学重难点：

0

1、重点：各节动作路途，动作方法，动作节奏。

0

2、难点：上下肢动作的协调全都，手臂伸展，动作位置与力气

的限制。

第三套全国中学生广播体操《舞动青春》动作图解与教学提示

《舞动青春》共分9节，68个八拍。

本套操以基本体操的动作为主，动作幅度大，突出动作的规范、

简洁、伸展、大方、轻快、整齐，留意对良好身体姿态的培育，并通

过设计一些简洁、新奇、富于弹性的不对称动作和变奏动作，培育学

生协调性，体现该操的时代特征。音乐旋律美丽、节奏清晰、动感强，

反映学生阳光下热忱欢快、健康向上的精神面貌和青春的朝气与活

力。

预备节（8拍x4）

预备姿态：直立

第一个八拍

1-2左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈（掌心向下）

3-头左转90。4-头还原

5-8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立（身体保持

正直，两手指尖走最远线路，6移重心，7收脚，8到位）第三个八

拍

同第一个八拍，但方向相反第四个八拍

同其次个八拍，但方向相反

其次个八拍

1-2左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈（掌心向下）

3-头左转90。4-头还原

5-8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立（身体保持

正直，两手指尖走最远线路，6移重心，7收脚，8到位）第三个八

拍同第一个八拍，但方向相反第四个八拍同其次个八拍，但方向

相反

第一节

伸展运动8（拍x8）

预备姿态：直立

第一个八拍1-2左脚侧伸脚（尖点地，与右脚脚尖平行），同时

右腿屈膝，左臂经侧至上举（掌心向内）3-4还原成直立

5-右脚侧伸脚（尖点地，与左脚脚尖平行），同时左脚屈膝，

右臂经侧至上举（掌心向内）6-还原成直立

7-左腿侧伸脚（尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，

左臂侧举（眼看左手，掌心向下）8-还原成直立

其次个八拍

1-2左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈（掌心向下）3-4两臂侧

举，稍抬头

5-8左脚收回，两臂经体前交叉向外绕环，两（臂经侧经前向内

绕环），成直立7（收脚）

第三、四个八拍

同第

一、二个八拍动作，但方向相反第五至第八个八拍

同第一至第四个八拍动作

其次节

扩胸运动（8拍x8）

预备姿态：直立

第一个八拍

1-2左脚侧伸脚（尖内侧点地），同时右腿屈膝，两臂前（摆成）

前举两（手重叠，左手在，掌心向下）3-4还原成直立

5-右腿侧伸脚（尖内侧点地），同时左腿屈膝，两臂侧举。

6-右腿收回直立，同时两臂前举两（手重叠，左手在，掌

心向下）7-两腿屈，同时两臂胸前平屈