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2025年智慧树知到《大学生心理健康(吉林大学)》章节测试答案

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.心理健康教育的目的是什么？()

A.提高学生的学术成绩

B.培养学生的道德品质

C.促进学生的心理健康

D.增加学生的社交能力

2.以下哪项不属于心理健康的标志？()

A.良好的情绪调节能力

B.积极乐观的态度

C.严重的失眠症状

D.良好的社交关系

3.大学生心理健康教育课程的主要授课方式是什么？()

A.课堂教学

B.实践活动

C.网络课程

D.以上都是

4.心理健康问题产生的主要原因是什么？()

A.遗传因素

B.环境因素

C.个人因素

D.以上都是

5.以下哪项不是心理健康教育课程的内容？()

A.压力管理

B.人际关系处理

C.生理健康教育

D.情绪管理

6.心理健康教育对大学生有哪些积极作用？()

A.提高学习成绩

B.增强自信心

C.增进人际关系

D.以上都是

7.以下哪项不是心理健康教育课程的教学方法？()

A.讲授法

B.案例分析法

C.小组讨论法

D.理论与实践相结合

8.心理健康教育课程的教学目的是什么？()

A.培养专业心理工作者

B.提高学生的心理素质

C.治疗心理疾病

D.以上都是

9.心理健康教育课程的教学评价通常采用什么方式？()

A.笔试

B.作业

C.课堂表现

D.以上都是

10.以下哪项不是心理健康教育课程的学习内容？()

A.心理健康基本知识

B.心理咨询技巧

C.心理测量方法

D.心理疾病治疗方法

二、多选题(共5题)

11.大学生心理健康教育课程中，以下哪些内容属于心理健康知识教育？()

A.心理健康的基本概念

B.心理发展的规律

C.心理问题的识别与应对

D.心理咨询的基本原理

12.在大学生心理健康教育中，以下哪些方法可以用于促进学生的心理健康？()

A.心理健康教育课程

B.心理咨询与辅导

C.小组讨论与互动

D.网络心理健康平台

13.大学生在心理健康方面可能遇到的主要问题包括哪些？()

A.学习压力过大

B.人际关系问题

C.情绪管理困难

D.自我认同问题

14.以下哪些因素可能影响大学生的心理健康？()

A.家庭环境

B.学校环境

C.社会文化

D.个人特质

15.在心理健康教育中，以下哪些方法有助于提高学生的心理素质？()

A.心理健康教育课程

B.情绪管理训练

C.社交技能训练

D.压力管理训练

三、填空题(共5题)

16.心理健康教育的目标之一是帮助学生建立积极的自我认知，其中自我认知的核心是认识自己的______。

17.在应对压力时，大学生可以采取的有效策略包括______、______和______。

18.心理健康教育课程中，人际沟通技巧的培养是非常重要的内容，其中包括倾听、______和______等技巧。

19.心理健康教育强调个体在心理健康方面的自我负责，以下不属于自我负责表现的是______。

20.心理健康教育中，情绪调节策略的目的是帮助个体______情绪，从而提高生活质量。

四、判断题(共5题)

21.心理健康问题只与个人的心理状态有关，与生理因素无关。()

A.正确B.错误

22.大学生心理健康教育课程主要是为了培养心理专业人才。()

A.正确B.错误

23.心理健康教育课程中的心理测试结果具有很高的准确性。()

A.正确B.错误

24.面对心理压力，大学生应该学会寻求专业心理咨询师的帮助。()

A.正确B.错误

25.心理健康教育课程的学习内容仅限于心理学理论。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简要介绍大学生心理健康教育课程的主要内容。

27.如何正确对待自己的心理问题？

28.在人际交往中，如何建立良好的沟通技巧？

29.大学生如何进行有效的压力管理？

30.心理健康教育课程对学生有哪些实际意义？

2025年智慧树知到《大学生心理健康(吉林大学)》章节测试答案

一、单选题(共10题)

1.【答案】C

【解析】心理健康教育的核心目标是促进学生的心理健康，帮助他们建立良好的心理状态和应对压力的能力。

2.【答案】C

【解析】严重的失眠症状通常是心理不