情商课程培训内容;CATALOGUE;01;情商定义与核心要素;;领导力效能;02;;通过排序练习和深度访谈,帮助学员梳理个人核心价值观(如公平、创新、家庭等),明确其对决策和行为的主导作用。;结构化反思模板;03;压力应对与情绪调节策略;冲动控制方法与决策优化;积极心态构建
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