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- 2026-02-10 发布于湖北
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第一章抑郁症认知培训概述第二章认知模式识别第三章认知重构技术第四章情绪调节训练第五章应对性思维训练第六章长期维持与预防复发1
01第一章抑郁症认知培训概述
第1页引言:抑郁症的认知误区抑郁症在全球范围内已成为重要的公共卫生问题,但其认知误区导致许多患者未能得到及时有效的干预。以小王(化名)为例,他因工作压力出现失眠、食欲不振等症状,被同事误认为‘想太多’,这一误解延误了他的就医时机。根据美国心理学会的数据,68%的抑郁症患者因认知误区延误治疗,这一现象在亚洲国家更为严重。认知培训的核心目标在于帮助患者识别并改变导致抑郁的负性认知模式,从而从根本上缓解症状。本次培训将通过系统化的
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