河北省安平县2024年《健康心理学》资格考试必背200题题库及答案【真题.docxVIP

河北省安平县2024年《健康心理学》资格考试必背200题题库及答案【真题

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.心理健康的核心是？()

A.情绪稳定

B.认知健康

C.社会适应

D.身体健康

2.以下哪项不属于心理健康问题？()

A.焦虑症

B.抑郁症

C.睡眠障碍

D.肥胖

3.心理健康教育的目标是？()

A.提高个体应对压力的能力

B.预防心理疾病的发生

C.促进个体全面发展

D.以上都是

4.心理应激反应最典型的表现是？()

A.情绪波动

B.认知障碍

C.行为异常

D.以上都是

5.以下哪项不属于心理防御机制？()

A.否认

B.投射

C.合理化

D.自我实现

6.心理健康服务的主要形式有？()

A.心理咨询

B.心理治疗

C.心理教育

D.以上都是

7.心理评估的目的是？()

A.了解个体心理健康状况

B.诊断心理疾病

C.指导心理干预

D.以上都是

8.心理健康促进的方法有哪些？()

A.心理健康教育

B.心理咨询

C.体育锻炼

D.以上都是

9.心理健康的标志是？()

A.情绪稳定

B.认知清晰

C.社会适应良好

D.以上都是

10.心理健康问题的主要影响因素有哪些？()

A.生物学因素

B.心理因素

C.社会因素

D.以上都是

二、多选题(共5题)

11.心理健康促进的方法包括哪些？()

A.心理健康教育

B.心理咨询

C.体育锻炼

D.社会支持

E.良好的生活习惯

12.心理应激反应的类型有哪些？()

A.生理反应

B.情绪反应

C.认知反应

D.行为反应

E.社会反应

13.心理健康服务的主要内容包括哪些？()

A.心理咨询

B.心理治疗

C.心理评估

D.心理教育

E.心理危机干预

14.心理健康问题的成因可能有哪些？()

A.生物学因素

B.心理因素

C.社会因素

D.环境因素

E.个人因素

15.心理健康教育的主要目标有哪些？()

A.提高心理健康意识

B.增强心理调适能力

C.促进心理健康行为

D.预防心理疾病

E.提升生活质量

三、填空题(共5题)

16.健康心理学是研究人与环境相互作用过程中，人的__和心理活动规律的科学。

17.心理应激是指个体对__的生理和/或心理反应。

18.心理健康教育的目的是帮助个体实现__、预防心理疾病、提高生活质量。

19.心理健康评估的主要内容包括__、认知功能评估、心理状态评估等。

20.心理防御机制是指个体在面对心理压力时，为了保护自己而采取的__。

四、判断题(共5题)

21.心理健康是指个体在任何情况下都能够保持积极的情绪和适应能力。()

A.正确B.错误

22.心理应激只会对个体产生负面影响。()

A.正确B.错误

23.心理健康问题都是由于心理因素造成的。()

A.正确B.错误

24.心理防御机制是保护个体免受心理伤害的积极行为。()

A.正确B.错误

25.心理健康教育应该针对所有人进行。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.简述心理健康促进的策略。

27.什么是心理应激？简述心理应激对个体的影响。

28.心理健康评估的主要方法有哪些？

29.心理防御机制有哪些类型？举例说明。

30.如何进行有效的心理危机干预？

河北省安平县2024年《健康心理学》资格考试必背200题题库及答案【真题

一、单选题(共10题)

1.【答案】C

【解析】心理健康是指个体能够适应环境、应对生活中的各种压力，保持良好的情绪状态和人际关系，核心在于社会适应。

2.【答案】D

【解析】肥胖是一种生理问题，主要与饮食和运动习惯有关，不属于心理健康问题的范畴。

3.【答案】D

【解析】心理健康教育的目标包括提高个体应对压力的能力、预防心理疾病的发生以及促进个体全面发展。

4.【答案】D

【解析】心理应激反应可以表现为情绪波动、认知障碍和行为异常等多种形式。

5.【答案】D

【解析】自我实现属于马斯洛需求层次理论中的高级需求，不是心理防御机制。

6.【答案】D

【解析】心理健康服务包括心理咨询、心理治疗和心理教育等多种形式。

7.【