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  • 2026-02-11 发布于湖北
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第一章心理咨询与心理治疗技术概述第二章认知行为疗法(CBT)第三章精神动力学疗法第四章人本主义疗法第五章系统式家庭治疗第六章心理咨询与心理治疗技术的未来发展趋势1

01第一章心理咨询与心理治疗技术概述

第1页:引入——心理咨询与心理治疗的现代需求随着现代社会生活节奏加快,心理压力普遍增大。据统计,2022年全球约有1/4的人在一生中经历过某种形式的心理健康问题。例如,某大型企业调查显示,其员工中35%的人每周因压力感到疲惫,20%的人出现焦虑症状。在这样的背景下,心理咨询与心理治疗技术的需求日益增长。心理咨询与心理治疗不仅是帮助个体解决心理问题的工具,也是预防心理疾病、提升生活质

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