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演讲稿中非语言沟通技巧

1.前言

在演讲和日常交流中，约70%的信息是通过非语言方式传递的。掌握有效的非语言沟通技巧，能够帮助你更好地打动听众、建立信任，并提升整体说服力。

2.核心非语言沟通技巧

2.1眼神交流

保持自然：避免盯着单一点，而是在全场范围内轻快切换。

段落切换时稍作停顿：从一个段落结束转到下一个时，用目光扫过全场，让听众感受到你的关注和连贯性。

避免过度凝视：有意识地每5–7秒移开视线，防止让听众感到不适。

2.2姿势与站姿

站立时重心均匀：双脚与肩同宽，重量均匀分布在两脚上，显得稳固可靠。

胸部微微前伸：展现自信，避免驼背。

利用舞台空间：在需要强调时向前迈出