经络推拿基础知识点.docVIP

经络推拿基础知识点

经络基础

经络是人体气血运行的通道，它内连脏腑，外络肢节，将人体各个部分连接成一个有机的整体。经络系统主要包括十二经脉、奇经八脉、十二经别、十五络脉、十二经筋和十二皮部等。

-十二经脉：即手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）。它们对称分布于人体两侧，分别循行于上肢或下肢的内侧或外侧。

-奇经八脉：包括督脉、任脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。奇经八脉与十二经脉不同，不直接隶属于脏腑，相互之间也无表里配合关系，但具有统帅、联络和调节十二经脉气血的作用。其中，督脉被称为“阳脉之海”，总督一身之阳经；任脉为“阴脉之海”，总任一身之阴经。

推拿常用手法

推拿手法是推拿治疗疾病的主要手段，通过各种手法作用于人体经络穴位，以达到调整脏腑、疏通经络、调和气血等目的。

-按法：用手指或手掌面着力于体表一定部位或穴位上，逐渐用力下压，称为按法。分为指按法和掌按法。指按法适用于全身各部穴位，掌按法常用于面积较大的部位，如腰背部、腹部等。按法具有疏通经络、开通闭塞、止痛等作用。

-揉法：以指腹、掌根或鱼际等部位，吸定于体表某一部位，做轻柔缓和的环旋运动，称为揉法。可分为指揉法、掌揉法和鱼际揉法。揉法具有宽胸理气、消积导滞、活血化瘀等功效，适用于全身各部位。

-推法：用指、掌或肘部着力于一定部位上，进行单方向的直线推动，称为推法。有指推法、掌推法和肘推法之分。推法能疏通经络、理筋整复、活血祛瘀，常用于头面、四肢、胸腹等部位。

-拿法：用拇指和其余四指相对用力，提捏或揉捏肌肤，称为拿法。主要用于颈项、肩部和四肢部位。拿法具有疏通经络、解表发汗、镇静止痛等作用。

经络推拿的作用原理

经络推拿通过手法作用于人体，发挥多种治疗作用。

-疏通经络：人体经络气血的通畅是维持健康的基础。当经络气血阻滞时，就会出现疼痛、麻木等症状。推拿手法能直接作用于经络，使经络通畅，气血运行恢复正常，从而缓解症状。例如，通过推拿颈部经络，可以改善颈椎病导致的上肢麻木。

-调和气血：推拿通过手法的刺激，可调节人体气血的运行。一方面，促进气血的生成，增强脾胃的运化功能；另一方面，推动气血的运行，使气血能充分濡养全身脏腑组织。如在腹部进行推拿，可增强脾胃功能，促进消化吸收，改善气血生化之源。

-调整脏腑：经络与脏腑密切相连，推拿手法作用于经络穴位，可间接调整脏腑功能。根据脏腑的虚实情况，采用相应的手法进行补泻调节。如对脾胃虚弱者，通过轻柔的推拿手法刺激腹部和下肢的脾胃经穴位，可起到健脾和胃的作用。

经络推拿的应用原则

在进行经络推拿时，需要遵循一定的原则。

-辨证论治：首先要明确疾病的病因、病机、病位及正邪盛衰情况，然后根据辨证结果选择相应的经络穴位和推拿手法。例如，对于风寒感冒，可选择风池、大椎等穴位，采用按、揉等手法以疏风散寒。

-整体观念：人体是一个有机的整体，经络推拿不仅要关注局部症状，还要从整体出发，调整人体的阴阳平衡。如治疗腰部疼痛，不能仅着眼于腰部，还需考虑肝肾等脏腑的功能状态，通过推拿相关经络穴位进行整体调理。

-因人因时因地制宜：根据患者的年龄、体质、性别等因素，以及不同的季节、地域特点，选择合适的推拿方法和力度。老年人气血虚弱，推拿手法应轻柔；年轻人气血旺盛，手法可适当加重。在夏季，人体气血趋于体表，推拿力度可稍轻；冬季，气血内敛，手法可稍重。