原创力文档肥胖多囊卵巢综合征(PCOS)患者生活方式管理2026
引言：为何肥胖PCOS管理是临床重点？
多囊卵巢综合征(PCOS)困扰着10%的育龄女性，其中超过半数合并超
重或肥胖。这不仅加剧了胰岛素抵抗、排卵障碍等核心问题，更显著提升
了代谢综合征、心血管疾病及不妊娠结局的长期风险。
2023年国际PCOS指南再次将“生活方式干预”确立为所有患者，尤
其是肥胖PCOS患者的一线基础治疗。然而，“具体怎么做？”一直是临
床实践中的痛点。
今天，我们基于〈〈生殖医学杂志》2025年最新发表的证据总结，为您梳
理出一套结构化、可视化、可操作的肥胖P
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