;;自我认知与目标设定;;训练与竞技系统规划;;学业与职业能力并行发展;;生活保障与资源整合;;风险管理与退役转型;;执行与动态调整;;核心原则;;职业规划的实践与反思;;心理调适与情绪管理;;运动员职业规划的长期规划;;个人品牌建设与社交媒体管理;;网络资源与人际关系管理;;家庭与职业生涯的平衡;;运动员职业规划中的
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