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国庆节假期安全教育注意事项.docx

国庆假期安全提示：平安祥和过佳节

金秋送爽，丹桂飘香。在这举国欢庆的美好时节，我们即将迎来国庆长假。无论是计划远行探亲访友、饱览山河风光，还是选择居家休憩、享受宁静时光，安全始终是幸福祥和的前提与保障。为了让大家度过一个平安、愉快、健康的假期，特梳理以下安全注意事项，愿这份提醒能伴随您和家人度过一段美好的时光。

一、出行安全：畅行无忧，平安相伴

假期出行，人车流密集，交通安全尤需警惕。

交通规则记心间，文明出行是关键。自觉遵守交通法规，不闯红灯，不酒后驾车、疲劳驾驶，不超速行驶。驾乘机动车务必系好安全带，骑行非机动车请佩戴安全头盔。行人过马路应走人行横道，注意观察来往车辆，切勿横穿马路或在道路上嬉戏打闹。

选择正规交通工具，拒绝危险出行方式。乘坐公共交通，请通过正规渠道购票，选择有资质的运营车辆。自驾出行前，务必对车辆进行全面检查，确保车况良好，了解目的地天气及路况信息，合理规划行程，避免夜间长途驾驶。如遇交通拥堵或意外情况，请保持冷静，服从交警指挥，切勿强行变道、占用应急车道。

景区游览守秩序，安全细节要留意。前往景区游玩，应提前了解景区开放信息及承载量，尽量错峰出行。进入景区后，请遵守景区规定，不擅自进入未开发区域或危险地带。注意观察警示标识，不到无安全保障的区域游玩。在人群密集处，注意保管好个人财物，照顾好老人和小孩，防止走失或发生踩踏。

二、居家安全：防患未然，守护家园

即使选择居家，安全防线也不能松懈，细微之处见真章。

防火防盗不松懈，门窗水电要检查。离家前务必检查门窗是否锁好，特别是阳台、厨房等易被忽略的部位。注意用火安全，不卧床吸烟，不在易燃物附近使用明火。外出度假时，应关闭家中不必要的电源，检查燃气阀门是否关闭，消除火灾隐患。家中不存放易燃易爆危险品。

用电用气讲规范，安全常识记心间。不乱拉乱接电线，不超负荷用电，不使用“三无”电器产品。使用燃气热水器时，要保持通风良好，使用后及时关闭阀门。如发现燃气泄漏，应立即打开门窗通风，关闭总阀，严禁动用明火和开关电器，迅速撤离到安全地带后报警。

三、饮食健康：合理膳食，乐享“食”光

假期美食诱惑多，科学饮食才能确保身体健康，为假期增添活力。

注意饮食卫生，病从口入要提防。选择正规、卫生的餐饮场所就餐，不购买“三无”食品和过期变质食品。生吃的瓜果要洗净，不喝生水。家庭聚餐时，要注意生熟食品分开存放和加工，避免交叉污染。剩菜剩饭要彻底加热后再食用，不食用来源不明的野生菌类和食物。

合理膳食不贪嘴，规律作息精神好。假期切勿暴饮暴食，以免加重肠胃负担，引发消化不良等疾病。注意荤素搭配，多吃新鲜蔬果，保证营养均衡。同时，要保持规律的作息时间，避免熬夜，适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。

四、网络安全：擦亮慧眼，防范诈骗

网络时代，信息便捷的同时也暗藏风险，假期期间更需提高警惕。

文明理性上网，抵制不良信息。合理安排上网时间，不沉迷网络游戏。自觉抵制网络谣言和不良信息，不造谣、不信谣、不传谣，共同维护清朗的网络空间。

安全，是幸福的基石，是欢乐的前提。希望每一位朋友都能将安全意识内化于心、外化于行，时刻绷紧安全这根弦。让我们共同努力，度过一个平安、健康、愉快、祥和的国庆佳节！