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心理素质训练培训课件.pptxVIP

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  • 2026-02-16 发布于湖北
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心理素质训练培训课件.pptx

    第一章心理素质训练概述;01;心理素质训练的重要性;心理素质训练的定义与目标;心理素质训练的实施方法;心理素质训练的预期效果;02;压力的来源与表现;压力管理的四象限模型;压力管理的实用技巧;压力管理的组织支持;03;情绪调节的重要性;情绪调节的六大模型;情绪调节的实用技巧;情绪调节的组织文化;04;职场沟通的障碍分析;沟通的五种模式;高效沟通的实用技巧;跨文化沟通策略;05;职业发展

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