七年级体育与健身：软式排球移动与掷球技术.pdfVIP

体育课教案

年级七人数日期执教

班级组班形式自然课次5

内容1、软式排球——移动10—(5）重点正确判断来球，利用移动步伐，移动到位

2、掷6—（3）难点移动中调整,完成垫球动作

1、初步掌握基本的移动步伐，体会移动中垫球技术，发展学生的速度、灵敏素质。

学习

2、复习改进正面双手前抛球技术，尝试不同双手掷球方法，发展上肢腰腹力量，提高身体协调用力能力。

目标

3、逐步养成自信、果敢等良好心理品质，体验中的乐趣。

运动负荷

课时教学

次时强教与学的活动组织与队形

序间内容

数间度

21、整队、问好宣布课的内容与任务队形：四列横队

一分2、宣布课的内容，处◆体育整队，队伍“快、静、齐”

钟理见习生

******

二3双人操2小讲解组织方法与练****▽**

分分巡视、个别提示操的动作要领******

钟钟◆二人组合自主准备练习******

◆要求操编排合理，准备充分，配合默契队形：二人组合

三3游戏——抛球接龙1中讲解示范游戏方法、提出与

分方法：二人前后站立，分规则后组织练习▽

钟前者持球把球往前上30分析点评练习****

方抛出，后者由后向前秒◆听