2026国家开放大学《职业与人生》形考任务1-3题库200道附参考答案（培优a卷）.docxVIP

2026国家开放大学《职业与人生》形考任务1-3题库200道

第一部分单选题(200题)

1、职业规划的首要核心步骤是以下哪项？

A.自我认知

B.职业探索

C.目标设定

D.行动计划

【答案】：A

解析：本题考察职业规划的基础步骤知识点。职业规划的逻辑顺序是：首先通过自我认知（了解兴趣、能力、价值观等）明确自身特点，这是规划的前提；其次进行职业探索（调研行业、岗位信息）；然后设定具体职业目标；最后制定行动计划。因此正确答案为A。B选项职业探索是第二步，C选项目标设定是第三步，D选项行动计划是第四步，均不符合“首要”要求。

2、职业规划中，对个人性格、价值观、优势劣势等进行全面梳理的过程属于？

A.职业目标设定

B.自我评估

C.职业环境分析

D.行动计划制定

【答案】：B

解析：本题考察职业规划步骤的知识点。自我评估是职业规划的基础环节，通过梳理个人内在特质（性格、价值观、优劣势等）明确职业定位，为后续步骤提供依据。A项目标设定是在自我认知后确定职业方向；C项环境分析是研究行业、岗位等外部条件；D项行动计划是后续执行方案，均不符合“梳理个人内在特质”的定义。故正确答案为B。

3、面对职业挫折时，以下哪种做法有助于个人成长（）

A.积极调整心态，总结经验教训

B.消极等待，寄希望于他人帮助

C.抱怨工作环境或同事

D.自我否定，放弃职业目标

【答案】：A

解析：本题考察职业发展中的心态管理。面对职业挫折，积极调整心态、总结经验教训是理性且有效的应对方式，有助于个人成长和能力提升。消极等待、抱怨他人、自我否定均属于消极应对策略，无法解决问题，因此正确答案为A。

4、职业素养的核心构成不包括以下哪项？

A.职业道德

B.专业技能

C.职业资格证书

D.职业通用能力

【答案】：C

解析：本题考察职业素养的构成。职业素养是从业者在职业活动中表现出的内在能力与道德规范，包括职业道德（A）、专业技能（B）、职业通用能力（D，如沟通、协作能力）。而职业资格证书（C）是职业准入的法定证明，属于职业规范要求，并非素养本身的核心构成，因此正确答案为C。

5、以下哪项不属于职业素养的基本构成要素？

A.职业道德规范与行为准则

B.专业技能与实践能力

C.职业态度与责任心

D.个人日常生活中的业余爱好

【答案】：D

解析：本题考察职业素养的范畴。职业素养包括职业道德（A）、专业技能（B）、职业态度（C）等职业相关要素。D选项“个人日常生活中的业余爱好”属于个人生活范畴，与职业活动无关，因此不属于职业素养。

6、职业素养的核心要素是以下哪项？

A.职业道德

B.专业技能

C.沟通技巧

D.团队协作

【答案】：A

解析：本题考察职业素养的内涵知识点。正确答案为A，职业道德是职业素养的灵魂，是从业者在职业活动中应遵循的基本道德规范和行为准则，决定职业行为的合法性与正当性；专业技能是职业能力的体现，沟通技巧和团队协作是职业行为的表现形式，但脱离职业道德的技能和协作可能导致职业风险，因此职业道德是核心要素。

7、以下哪项最能体现职业价值观中的“自我实现导向”？

A.追求高薪和福利待遇

B.重视工作对社会的贡献

C.希望通过工作实现个人成长与价值

D.偏好社会地位高、受人尊重的职业

【答案】：C

解析：本题考察职业价值观的核心要素。职业价值观是个体对职业重要性的判断，“自我实现导向”强调通过工作实现个人潜能、成长与价值，对应选项C。选项A（高薪福利）属于经济报酬导向，B（社会贡献）属于社会贡献导向，D（社会地位）属于职业声望导向，均不符合“自我实现导向”的核心，故正确答案为C。

8、职业素养的核心构成要素不包括（）

A.职业道德

B.专业技能

C.学历背景

D.职业行为规范

【答案】：C

解析：本题考察职业素养的内涵。职业素养是从业者在职业活动中表现出的综合素质，核心要素包括职业道德（如诚信、责任）、专业技能（岗位所需的技术能力）、职业行为规范（如沟通协作能力）。C选项学历背景属于教育经历范畴，是职业准入的基础条件之一，但并非职业素养的核心构成要素（素养更侧重能力和行为表现）。因此正确答案为C。

9、职业价值观的定义是指人们在职业选择中所依据的什么？

A.个人兴趣偏好

B.职业发展的经济回报

C.对职业的评价和选择标准

D.社会对职业的认可度

【答案】：C

解析：本题考察职业价值观的定义。职业价值观是个人基于自身需求和信念，对不同职业价值的评判标准，包括成就感、稳定性、社会贡献等维度。A项属于职业兴趣范畴，B项属于职业功利性考量，D项属于社会评价而非个人价值观。因此正确答案为C。

10、职业发展中，终身学习的主要目的是？

A.获取学历文凭以提升社会地位

B.持