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- 2026-02-17 发布于重庆
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亲爱的同学们,学习了《自主选择课余生活》这一课,相信大家对于如何合理、快乐地安排自己的课余生活有了新的认识和思考。下面就让我们通过一些练习,来巩固所学知识,并试着运用到实际生活中吧!
一、基础知识我来填
1.课余生活是我们学习生活的重要组成部分,它不仅能带给我们(),还能帮助我们()、(),培养()。
2.选择课余生活时,我们既要考虑自己的()和(),也要听取()的建议,还要考虑到()的实际情况。
3.面对丰富多彩的课余生活,我们有时会遇到“选择困难”,这时我们可以通过()、()等方法,帮助自己做出明智的决定。
4.自主选择课余生活,并不意味着我们可以完全(),必要时,我们应该学会(),并对自己的选择()。
二、明辨是非我能行(对的打“√”,错的打“×”)
1.课余生活就是想干什么就干什么,完全由着自己的性子来。()
2.选择课余生活时,只需要考虑自己是否感兴趣,不用管其他因素。()
3.如果父母不同意我的课余生活选择,我就和他们大吵一架。()
4.我们应该积极参与有意义的课余活动,拒绝那些可能对自己身心健康有害的活动。()
5.课余生活太累了,不如把时间都用来玩电子游戏。()
三、生活思考我用心
1.小明喜欢打篮球,但妈妈认为打篮球会影响学习,想让他参加书法班。如果你是小明,你会如何与妈妈沟通,争取理解和支持呢?请写下你的沟通思路。
2.周末,你有以下几项活动可以选择:①和同学去公园骑行②在家看一整天动画片③帮妈妈做家务④参加社区组织的环保宣传活动。你会如何选择?为什么这样选择?你的选择考虑了哪些因素?
3.你目前参加的课余生活有哪些?你认为这些课余生活给你带来了哪些收获?如果可以再选择一项新的课余活动,你会选择什么?为什么?
4.小红看到别的同学都在学钢琴,自己明明不喜欢,却也吵着让妈妈给她报钢琴班。你认为小红的做法可取吗?为什么?我们应该怎样避免盲目跟风选择课余生活?
四、拓展实践我参与
请你为自己设计一份一周的课余生活计划表。在设计时,请考虑以下几点:
*兼顾学习、休息、娱乐和体育锻炼。
*体现自己的兴趣爱好。
*考虑到家庭的实际情况和父母的建议。
*至少包含一项帮助他人或服务社区的活动(可以是很小的事情)。
我的课余生活计划表(一周)
时间
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
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**放学后/周末**
我的计划亮点和理由:
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我准备如何与家人沟通我的这份计划:
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希望通过以上练习,同学们能够更好地理解自主选择课余生活的意义,学会在尊重自己意愿的同时,也能理性思考,与家人有效沟通,让自己的课余生活更加充实、健康、有意义!记住,美好的课余生活是我们成长路上的好伙伴!
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