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《2025年事业单位招聘考试综合类公共基础知识真题试卷(生活智慧版

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.在日常生活中，如何有效预防感冒？()

A.增加锻炼强度

B.减少外出次数

C.保持充足的睡眠和良好的饮食习惯

D.长时间戴口罩

2.以下哪种食物富含钙质，有助于骨骼健康？()

A.鸡蛋

B.牛奶

C.水果

D.蔬菜

3.在家庭清洁中，以下哪种方法最节能环保？()

A.使用大量清洁剂

B.使用漂白粉消毒

C.使用节能型清洁设备

D.频繁更换清洁用品

4.在烹饪时，如何正确使用味精以避免不良反应？()

A.煮沸后放入

B.与盐同时加入

C.在菜肴快出锅时加入

D.在炒菜过程中频繁加入

5.如何正确处理食物残留的农药？()

A.使用大量洗涤剂清洗

B.长时间浸泡在水中

C.直接食用

D.使用专门的去农药清洗剂

6.以下哪种蔬菜富含维生素C？()

A.西红柿

B.土豆

C.豆腐

D.青椒

7.在日常生活中，如何正确处理垃圾分类？()

A.将所有垃圾混合在一起

B.将可回收物与有害垃圾分开

C.将厨余垃圾与有害垃圾混合

D.将厨余垃圾与可回收物混合

8.如何正确使用微波炉加热食物？()

A.直接将食物放入微波炉中加热

B.使用密封容器加热

C.使用金属容器加热

D.不使用微波炉薄膜加热

9.在烹饪肉类时，以下哪种调味品最适宜使用？()

A.生抽

B.老抽

C.酱油

D.料酒

10.在家庭生活中，如何防止电器过热引发火灾？()

A.长时间连续使用

B.不定期检查电器插头和插座

C.在电器周围放置易燃物品

D.电器使用后立即拔掉电源

二、多选题(共5题)

11.以下哪些习惯有助于保持良好的口腔卫生？()

A.每天早晚刷牙

B.定期使用牙线清理牙缝

C.饮食后及时漱口

D.避免食用过多糖分高的食物

12.在家庭装修中，以下哪些材料对环保有益？()

A.竹材

B.乳胶漆

C.木质地板

D.石棉板

13.以下哪些方法可以节约用水？()

A.使用节水型马桶

B.洗澡时控制用水量

C.收集雨水用于浇花

D.洗衣服时选择合适的水位

14.以下哪些食物有助于提高免疫力？()

A.柑橘类水果

B.坚果

C.绿叶蔬菜

D.红肉

15.以下哪些行为有助于减少室内空气污染？()

A.经常开窗通风

B.使用空气净化器

C.避免使用高挥发性有机化合物（VOC）产品

D.减少室内吸烟

三、填空题(共5题)

16.为了保持良好的视力，建议每天进行至少______分钟的户外活动。

17.在烹饪时，为了减少油脂摄入，建议使用______烹饪方法。

18.为了预防骨质疏松，建议每天摄入不少于______毫克的钙。

19.在购买食品时，为了确保食品安全，应关注食品包装上的______信息。

20.为了提高睡眠质量，建议每天晚上______点之前入睡。

四、判断题(共5题)

21.使用微波炉加热食物时，塑料容器可以安全使用。()

A.正确B.错误

22.多吃糖分高的食物不会对健康造成影响。()

A.正确B.错误

23.维生素D可以预防佝偻病。()

A.正确B.错误

24.长时间使用电脑对视力没有影响。()

A.正确B.错误

25.喝浓茶可以帮助睡眠。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请问如何合理规划家庭预算，避免不必要的开支？

27.在日常生活中，如何正确处理废弃的电子产品？

28.在家庭装修中，如何选择环保的装修材料？

29.在烹饪过程中，如何正确使用厨房电器以节省能源？

30.如何在家中自行制作简单的养生茶饮？

《2025年事业单位招聘考试综合类公共基础知识真题试卷(生活智慧版

一、单选题(共10题)

1.【答案】C

【解析】保持充足的睡眠和良好的饮食习惯有助于增强身体的免疫力，从而有效预防感冒。

2.【答案】B

【解析】牛奶是钙质的重要来源，对骨骼健康有显著益处。

3.【答案】C

【解析】节能型清洁设备在减少能源消耗的同时，也能保证清洁效果，是最节能环保的选择。

4.【答案】C

【解析】在菜肴快出锅时加入味精，可以使味精的味道更好地融