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2025年高校心理健康试题及答案

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.心理健康教育对于大学生来说有何重要性？()

A.帮助学生提高学术成绩

B.培养学生心理素质

C.增强学生社交能力

D.以上都是

2.以下哪项不是心理健康问题的典型症状？()

A.情绪波动大

B.长时间失眠

C.持续食欲不振

D.健康饮食和规律作息

3.心理压力的主要来源可能包括以下哪些？()

A.学习压力

B.工作压力

C.社交压力

D.以上都是

4.心理咨询的目的是什么？()

A.治疗心理疾病

B.提供心理支持

C.帮助客户自我成长

D.以上都是

5.在处理人际关系时，以下哪种态度最为重要？()

A.自我中心

B.竞争对立

C.合作共赢

D.冷漠疏离

6.以下哪项不属于心理健康教育的方法？()

A.课堂教学

B.案例分析

C.心理测试

D.药物治疗

7.心理危机干预的主要目的是什么？()

A.减轻心理痛苦

B.防止自伤或他伤行为

C.促进心理恢复

D.以上都是

8.心理健康教育课程通常在哪些阶段开展？()

A.大学新生入学教育

B.专业课程学习期间

C.毕业生就业指导

D.以上都是

9.以下哪项是心理健康的标志？()

A.持续情绪低落

B.具有良好的自我认知

C.经常感到焦虑不安

D.对生活失去兴趣

10.在遇到心理困扰时，以下哪种做法最为合适？()

A.保持沉默，独自承受

B.与信任的人交流

C.寻求专业心理咨询

D.以上都是

二、多选题(共5题)

11.心理健康教育在高校中的重要性体现在哪些方面？()

A.帮助学生应对学业压力

B.促进学生人际交往能力

C.培养学生良好的心理素质

D.增强学生心理健康意识

E.提高学生应对未来挑战的能力

12.以下哪些行为可能对心理健康产生负面影响？()

A.长时间熬夜

B.过度依赖网络社交

C.持续的情绪压抑

D.长期的消极自我评价

E.避免面对现实问题

13.心理危机干预的步骤通常包括哪些？()

A.确定危机情况

B.提供情感支持

C.评估危机程度

D.制定干预计划

E.实施干预措施

14.心理健康教育中常用的教学方法有哪些？()

A.讲授法

B.案例分析法

C.小组讨论法

D.角色扮演法

E.心理实验法

15.以下哪些因素可能影响心理健康？()

A.遗传因素

B.环境因素

C.社会文化因素

D.个人经历

E.心理素质

三、填空题(共5题)

16.心理健康教育的主要目的是帮助学生提高心理素质，增强对压力的应对能力，以及促进其

17.心理危机干预的首要任务是

18.心理健康教育课程通常包括心理健康知识、心理调适技巧、

19.在处理人际关系时，建立良好沟通的基础是

20.心理健康的标志之一是能够保持

四、判断题(共5题)

21.心理健康问题仅存在于心理疾病患者中。()

A.正确B.错误

22.心理咨询师可以治疗所有心理疾病。()

A.正确B.错误

23.心理健康教育课程只对有心理问题的学生有帮助。()

A.正确B.错误

24.心理压力是导致心理疾病的主要原因。()

A.正确B.错误

25.心理健康教育应该只在学校教育中开展。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述心理健康教育在高校教育中的重要性。

27.如何正确对待心理压力？

28.心理危机干预的关键步骤有哪些？

29.如何建立良好的人际关系？

30.心理健康教育对大学生就业有何影响？

2025年高校心理健康试题及答案

一、单选题(共10题)

1.【答案】D

【解析】心理健康教育能够帮助学生提高学术成绩，培养心理素质，增强社交能力，是学生全面发展的重要组成部分。

2.【答案】D

【解析】健康饮食和规律作息是保持身体健康的良好习惯，不属于心理健康问题的症状。

3.【答案】D

【解析】心理压力可能来源于学习、工作、社交等多个方面，多种压力源可能导致心理压力累积。

4.【答案】D

【解析】心理咨询旨在治疗心理疾病、提供心理支持以及帮助客户自我成长，提高心理素质。

5.【答案】C

【解析】在处理人际关系时，合作共赢的态度有助