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六年级第二学期体育与健身课程计划：双杠技能考核与训练.pdfVIP

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  • 2026-02-25 发布于北京
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六年级第二学期体育与健身课程计划：双杠技能考核与训练.pdf

    体育与计划

    年级六人数15人日期执教

    班级1、2、3、4组班形式自然班14课次3

    内容双杠：考核重点姿态优美，动作连贯

    民体难点重心移动

    1、核检测学生本学期双杠技能的掌握程度，进一步提升学生的动作质量

    学习2、进一步发展学生的上肢及腰腹肌力量，增强身体的协调平衡性。

    目标3、进一步提高民体练习。

    4、培养学生相互观察学习的能力，学会相互保护和帮助。

    运动负荷

    课时

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