《休闲体育概论》教学.pptxVIP

休闲体育概论1/65吴佳润

休闲是人生命一个状态，是一个“成为人”过程，是一个人完成个人与社会发展任务主要存在空间；休闲不但是寻找高兴，也是在寻找生命意义。2/65绪论

1解除体力上疲劳，恢复生理平衡2取得精神上慰藉，成为心灵驿站关于休闲理论阐述3/65

休闲是满足工作和生活基本需要之后剩下时间休闲是人们从劳动或者其它义务工作中解放出来，自由放松、转换心情，取得社会成就并促进个人发展可利用时间014/6502从时间角度

1放松，休闲之始，因为人需要克服疲劳2娱乐，提供休闲转移功效，使我们脱离自我以及所关注事情3个性发展，是休闲最持久组成部分，使个体得以扩展、视野开阔、生命更有意义15/652从社会活动角度

1休闲是一个精神状态，即意味着人所保持平和宁静状态2休闲时一个为了使自己沉醉在“整个创造过程中”机会和能力6/65从存在方式角度

No.1不论人们从事什么活动都可能是休闲，包含工作休闲是为了到达自己目标而进行，从中得到幸福与满足，并与个人内心世界亲密相关体验与心态No.27/65从心态角度

玩是人生根本需要之一，玩是人一个本能，是人处于放松和自由一个状态。休闲是人一个存在状态，一个生存状态，是人“成为人”过程，是人一生中持久、主要发展舞台，是以欣然之态做心爱之事8/65我国学者对休闲解读

闲暇：时间概念，是休闲主要条件之一闲暇与休闲是不一样额概念，因为休闲不但是时间充裕状态，而且