2.2学会管理情绪（教学设计） 2025-2026学年道德与法治 七年级下册 统编版.docxVIP

课题

2.2学会管理情绪

教学内容分析

本课是道德与法治七年级下册第一单元第二课的核心内容，承接上一课“揭开情绪的面纱”，聚焦“情绪管理”这一实践主题。课程以“爱你老己”热梗为情感载体，通过小宇考砸、朋友疏远等贴近青少年生活的真实情境，围绕“如何做情绪的主人”展开，引导学生理解管理情绪的意义，掌握认识情绪、调节情绪、合理表达情绪及在奉献中培养积极情绪的方法。本课是青少年心理健康教育的重要组成部分，对塑造健全人格、提升人际交往能力、促进终身发展具有关键作用，实现了从“认知情绪”到“驾驭情绪”的能力跨越。

2.学情分析

七年级学生正处于青春期，情绪体验强烈且波动较大，容易被消极情绪困扰