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中学生心理健康评定量表

测量目的

学习心理健康测评的方法，综合评定中学生心理健康水平，考察体育锻炼与心理

健康之间的关系。

测量说明

初中生正处在青春发育高峰期，生理变化明显；心理上仍处在半成熟、半幼稚之

间，有很多的矛盾心理。高中生生理发育进入成熟阶段；心理上是自我意识形成

的关键期，也存在较多的心理冲突。可以通过该量表测量体育教学后中学生心理

状态的变化情况。

量表简介

《中国中学生心理健康量表》（MSSMHS）来源自王极盛教授（1997）撰写的《中

国中学生心理健康量表的编制及其标准化》。该量表共有60个项目组成，包括

10个分量表。它们分别为强迫症状、偏执、敌对、人际关系敏感、抑郁、焦虑、

学习压力感、适应不良、情绪不稳定、心理不平衡。即可以从整体上衡量受试者

的心理健康状况，也可以根据每个量表的平均分进行评价。

量表正文

中学生心理健康评定量表

指导语：下面是有关你近10天状态的问题，请你仔细阅读每一个题目，然后根

据你自己的实际情况认真填写。每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要

在每道题上过多思考。每个题目后面都有五个等级（无、轻度、中度、偏重、严

重）供你选择，依次用1、2、3、4、5表示；只能选一个等级，在相应的数字上

划“√”。答完试题之后，请你认真检查一遍有没有漏项的，如果有漏项的请你

补上，如果有一道题目选择两个等级的请更正。

学生概况表

姓名：性别：年龄：学校：班级：

是否班、队干部：是否独生子女：是否单亲家庭：

无←……→严重

1.我不喜欢参加学校的课外活动。12345

2.我心情时好时坏。12345

3.做作业必须反复检查。12345

4.感到人们对我不友好，不喜欢我。12345

5.我感到苦闷。12345

6.我感到紧张或容易紧张。12345

7.我学习劲头时高时低。12345

8.对现在的学校生活感到不适应。12345

9.看不惯现在的社会风气。12345

10.为保证正确，做事必须做得很慢。12345

11.我的想法总与别人不一样。12345

12.总担心自己的衣服是否整齐。12345

13.容易哭泣。12345

14.我感到前途没有希望。12345

15.我感到坐立不安，心神不定。12345

16.经常责怪自己。