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小学生体育运动平安教育教案〔精选5篇〕

小学生体育运动平安教育教案〔精选5篇〕

小学生体育运动平安教育教案篇1

一、教学内容：

学生体育运动平安常识

二、教学目的

1、认知目的：理解运动伤害事故的防范常识。

2、技能目的：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些

科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3、情感目的：对平安科学的锻炼身体有认识，有自我保

护意识。

三、教学的重点、难点：

重点：知道体育运动的平安考前须知。

难点：体育运动平安意识得到深化，能在今后的体育活动

中自发的运用。

四、教法与学法：

1、让学生自主探究

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2、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学

生结合自己的体育锻炼经历以及活动经历突出教学的重点和难

点。

五、课型：

体育与安康室内理论研讨课

六、教学时间：

202_年3月26日

七、教学课时：

一课时

八、教学过程：

〔一〕导入

1、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？

有没有危险呢？

〔1〕学生各变己见。

〔2〕老师归纳出示课题。

2、引导学生自主探究：体育课与体育活动应该注意那些

平安事项？学生讨论交流，各自发表。

〔二〕学习新知识

1、运动前的考前须知

〔1〕检查自己的身体情况

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参加体育活动，首先要理解自己的身体状况，要学会自我

监视，随时注意身体功能状况变化，假设有不良病症要及时向

老师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不

合适参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。

学生有以下疾病或病症，制止参加体育活动：

①体温增高的急性疾病；

②各种内脏疾病〔心、肺、肝、肾和胃肠疾病〕的急性阶

段；

③但凡有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，

伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；

④恶性肿瘤；

⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等；

⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，制止参加长跑等长

时间剧烈运动的工程锻炼。

〔2〕检查场地和器材

要认真检查运动场地和运动器材，消除平安隐患。要注意

场地中的不平安因素，如场地是

否平整，要去除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石

子杂物等；检查体育设施是否结实平安可靠，器材的完好度

等。不冒险，确保自身平安。

〔3〕做好运动准备

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要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装

饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。

为什么要做热身准备活动？〔合作探究〕

就是要克制内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发

生的时机。

运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正

确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，

肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量缺乏，在这样

的身体状态下进展活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。

假如突然进展剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无

力、呼吸困难、动作失调等现象。

2、运动时的考前须知

〔1〕要掌握动作要领

在体育锻炼活动中，理解和掌握动作要领及方法，不仅可

以在运动过程中发挥好技术动作，到达体育锻炼的目的，而且

还能消除心理上的恐惧，增强自信心，防止不必要的伤害。

〔2〕要正确使用器材

要理解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵

守相关操作规程，在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用

中，要注意选择适当场地，确保自身平安，同时还要注意不要

伤及别人平安。

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〔3〕运动负荷要适当。

参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体

质的运动负荷。可循序渐进