麓山国际实验学校高三学子高考倒计时200天橘子洲毅行活动方案.pdfVIP

麓山国际实验学校高三学子高考倒计时200天

橘子洲毅行活动方案

一、方案名称及背景

名称：

湘江砺志·青春毅行高考倒计时200天橘子洲徒步挑战活动

背景与含义：

2025年11月15日正值2026届高三学生高考倒计时200天的关键时间

节点，为有效缓解高三学子在紧张备考阶段可能产生的心理压力，同时传承和

弘扬湖湘文化中敢为人先、坚韧不拔的红色精神特质，经学校德育处与高三

年级组联合策划，特选取具有深厚人文底蕴的长沙橘子洲景区作为本次活动地

点。橘子洲作为湘江流域最具代表性的人文地理标志，其核心景观青年毛泽东

艺术雕像与《沁园春·长沙》诗词碑刻共同构成了独特的思政教育场景，既暗合

恰同学少年的青春意象，又寓意学子们应当以到中流击水，浪遏飞舟的奋

进姿态迎接人生大考。毅行这一活动形式区别于传统誓师大会的程式化流

程，通过长达5公里的团队徒步挑战，着重培养参与者的协作意识与意志品

质，借助自然环境的浸润式体验实现心理状态的积极调适，最终达到磨砺意

志、凝聚共识、激发潜能的复合教育目标。

二、活动流程设计

（一）前期准备阶段（2025年11月1日-11月14日）

1.安全预案报备：

活动筹备组须于11月1日前向长沙市岳麓区教育局提交加盖公章的书面

申请材料，详细说明活动时间、参与规模、行进路线等核心要素，同步与橘子

洲景区管理处建立专项联络机制，就团队入园时间、临时医疗点设置位置（建

议在诗词碑广场、望江亭、沙滩公园三处设立）、应急疏散通道等关键环节进

行实地勘察确认。医疗安全保障方面，除协调景区医疗站提供支持外，学校将

安排4名持有急救资格证书的校医组成随行医疗队，配备德国普美康AED急救

设备2台（型号Defigard4000）、标准化急救药箱8个（内含藿香正气水、

电子体温计、弹性绷带、碘伏棉签、速效救心丸等20类物资），并在每支学

生队伍中培训2名急救知识志愿者。

2.物资筹备：

定制类物资包括采用新疆长绒棉材质的短袖文化衫600件（尺码配比为S

码100件、M码300件、L码150件、XL码50件），正面采用环保热转印

工艺呈现校徽与200天冲刺艺术字样，背面为橘子洲全景线描图案；采购德

国博世手持扩音器20台（型号LBB1940/00，续航8小时以上），定制涤纶

材质队旗30面（尺寸1.5m×2m，含24个班级班旗、3面教师领队旗及3面

家长志愿者旗，旗面印有班级编号及毅路同行标语）。消耗类物资包含瓶装

矿泉水1200瓶、独立包装能量棒600根、医用级防晒喷雾60罐，均需在11

月10日前完成分装打包。

（二）活动实施阶段（2025年11月15日）

时间环节内容

07:30-全体参与人员于学校南广场集合，按班级纵队排列，由后勤组逐一

08:00分发文化衫、队旗、对讲机等物资，德育主任通过校园广播系统宣

读《毅行安全守则》，重点强调行进间距保持、危险区域规避、突

发情况报告等12项具体要求

08:00-采用分组错峰方式前往溁湾镇地铁站，每班配备2名教师（1名前

08:40导1名断后），持学校开具的团体乘车证明集体乘坐地铁4号线

（车厢编号提前报备至轨道交通集团），途中由随行教师组织开展

湖湘文化知识竞答等互动活动

09:00-抵达橘子洲站后经2号出口整队出发，沿逆时针方向环洲毅行

11:30（总里程5.2公里，平均耗时150分钟），在诗词碑、问天台、

拱极楼三处设置打卡点，分别完成集体诗词接龙团队平衡挑战

高考心愿书写等主题任务

11:30-在青年毛泽东雕像广场举行励志仪式，流程包括：校长15分钟主

12:30题演讲《从湘江到考场的精神接力》、语文教研组领诵《沁园

春·长沙》全文（使用专业扩音设备）、24个班级依次进行90秒

创意宣誓（需提前录制背景音乐）

12:30-划定雕像东侧800平方米草坪作为休整区，