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XX中学2025-2026学年春季学期校园睡眠管理实施方案

为深入贯彻落实国家、省、市、区关于义务教育阶段学生睡眠管理工作的决策部署，坚持立德树人根本任务，聚焦学生身心健康发展，切实解决学生睡眠不足、睡眠质量不高的突出问题，规范校园睡眠管理，引导学生养成科学健康的睡眠习惯，保障学生充足睡眠时间，促进学生全面发展、健康成长，结合我校2025-2026学年春季学期工作实际，特制定本校园睡眠管理实施方案。

一、指导思想

以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，立足学生核心素养培育和身心健康发展，坚持“健康第一、科学管理、协同发力”的核心理念，以保障学生充足睡眠为目标，以规范校园作息、优化睡眠环境、强化家校协同为重点，健全睡眠管理工作机制，完善睡眠管理措施，营造重视睡眠、科学睡眠的校园氛围和家庭氛围，切实守护学生身心健康，为学生全面发展奠定坚实基础。

二、工作目标

（一）总体目标

本学期内，健全校园睡眠管理工作体系和运行机制，明确睡眠管理责任分工和工作要求；严格落实学生睡眠时长要求，确保学生每日充足睡眠时间；规范校园作息安排，优化课堂教学、作业管理、课后服务等环节，为学生睡眠提供保障；加强睡眠健康宣传教育，引导学生和家长树立科学睡眠观念，养成良好睡眠习惯；构建“学校主导、家庭尽责、社会协同”的睡眠管理格局，切实提升学生睡眠质量，促进学生身心健康发展。

（二）具体目