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中华养生药膳养生药膳大全

中华养生药膳养生药膳大全，我为大家汇聚了一些健康知识和日

常养生的文章，今天给大家带来的是中华养生药膳养生药膳大全的内

容，希望大家喜欢。

中华养生药膳

北杏炖雪梨

[配制用]北杏10g，雪梨1个，白砂糖30-50g。雪梨，净，切

块与北杏、砂糖同放炖盅内，加水适量，隔水炖1小时。食梨饮汤。

[功能]化痰止咳，清热润肺。

[益宜]秋冬燥咳，慢性支气管炎干咳，口干咽痛，肠燥便秘等。

[出处]《中医辞海》选《饮食疗法》方。

玉竹油豆腐嵌肉

[配制用]玉竹30g，猪夹心肉250g，油豆腐500g，调料适量，

猪肉剁泥，加葱、姜末、黄酒、酱油、精盐、白糖、味精、水、生粉

搅成肉浆；油豆腐开一小口，嵌入肉浆后合口，玉竹加水煮20分钟

后取汁，加入嵌肉油豆腐锅，文火焖煮40分钟，佐餐或单食。

[功能]润肺生津。

[益宜]肺燥之干咳，烦热，口渴等。

[出处]《中医辞海》选《膳食保健》方。

杏仁燕窝

[配制用]燕窝25g，温水泡去毛，治净，入大碗内加水