匹兹堡睡眠质量指数量表的临床应用与评分标准详解.pdfVIP

匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)的临床应用与

评分标准详解

概述

匹兹堡睡眠质量指数量表(PittsburghSleepQualityIndex,PSQI)是由

Buysse等人于1989年编制的睡眠质量评估工具，主要用于评定被试者最近一

个月的睡眠质量。该量表将睡眠的质和量有机结合在一起进行评价，具有较好

的信度和效度，已成为临床和科研中广泛使用的睡眠评估工具。

量表结构

PSQI由19个自评条目和5个他评条目组成，其中参与计分的为18个自

评条目。这些条目可组合成7个成分（因子），每个成分按0-3分等级计分。

7个成分及其计分方法

成分一：主观睡眠质量

根据条目6近1个月，总的来说，您认为自己的睡眠质量计分

很好计0分，较好计1分，较差计2分，很差计3分

成分二：入睡时间

包含条目2和5a：

条目2从上床到入睡通常需要分钟：≤15分钟计0分，16-30分钟计

1分，31-60分钟计2分，60分钟计3分

条目5a入睡困难：无计0分，1次/周计1分，1-2次/周计2分，

≥3次