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同伴关系对初中生体育锻炼行为的影响：积极情绪的中介作用.pdf

同伴关系对初中生体育锻炼行为的影响：积极情绪的中介作用.pdf

    摘要

    目的：通过运动干预青少年体质健康已成为全社会共识，初中时期是青少年

    身体素质和机能发展的重要时期。该时期的学生情绪波动大，易受外界评价影响，

    使得同伴关系影响力渐渐超过亲子关系，成为影响初中生体育锻炼行为的关键社

    会因素，并且可以显著预测运动频率。而良好的同伴关系能够使青少年感受到更

    多积极的情绪体验，有利于青少年进行更多的社会行为。积极情绪扩建理论表示，

    积极的情绪体验能够指引个体参与体育锻炼并增强个体行为和认知能力的活动，

    其通过提升认知灵活性促进持续行为。自我决定理论则强调内在动机对行为

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