2026年健康管理师（代餐饮食健康管理）自测试题及答案.docVIP

2026年健康管理师（代餐饮食健康管理）自测试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

第I卷（选择题，共40分）

答题要求：每题只有一个正确答案，请将正确答案的序号填在括号内。(总共20题，每题2分)

w1.以下哪种不属于常见的代餐类型？（）

A.蛋白棒

B.代餐粉

C.坚果

D.能量棒

w2.代餐食品主要用于（）。

A.完全替代正常饮食

B.部分替代正常饮食以控制热量摄入

C.增加食欲

D.补充特定营养素

w3.优质的代餐食品应富含（）。

A.高脂肪

B.高糖

C.优质蛋白质

D.大量膳食纤维

w4.代餐饮食管理中，一般每日代餐能量占总能量的比例为（）。

A.10%-20%

B.20%-30%

C.30%-40%

D.40%-50%

w5.以下关于代餐对血糖影响的说法，正确的是（）。

A.会使血糖快速升高

B.能稳定血糖水平

C.对血糖无影响

D.会导致血糖波动加剧

w6.适合糖尿病患者的代餐食品特点不包括（）。

A.低升糖指数

B.高碳水化合物

C.富含膳食纤维

D.营养均衡

w7.代餐饮食期间，应注意补充（）。

A.维生素和矿物质

B.大量脂肪

C.过多的碳水化合物

D.单一营养素

w8.下列哪种人群不适合过度依赖