七年级体育与健身单元掷课时计划.pdfVIP

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  • 2026-03-08 发布于北京
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南汇区尚德实验学校七年级第一学期掷计5-4

汇区尚德实验学校七年级第期计划

南一学掷划5-4

年级七年级组织形式自然班执教

1、掷5-(4)——复习向前掷实心球重点持球后引,蹬地反弓协调用力

内容

动作

难点

2、素质练习——双人练习

1、身体发展目标:发展学生的力量、灵敏等身体素质,促进身体的健康发展。

2、技能发展目标:使学生了解双人合作完成素质练习的意义,巩固正确的实心球

学习投掷动作技能

目标

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