人教版小学一年级上册体育与健康教案：第十六课时——广播体操教学.docxVIP

第十六课时——广播体操教学

教材：1．广播操6、7节；

2．用自然站立姿势做各种突发信号的起跑。

任务：

1．初步学习儿童广播操6、7节，进一步培养学生的节奏感和身体的正确姿势，发展力量，协调性等身体素质。

2．结合快速跑学会最简单的起跑方法，培养学生的反应能力，发展跑的能力。

教学过程：

（一）开始部分

一、宣布上课，师生问好

二、宣布本课内容：

1．学习广播操8、9节。

2．用自然站立式姿势做各种突发信号的跑。

三、提出要求及注意事项。

组织队形：

要求：集合快、静、齐，精神饱满

（二）准备部分：

一、原地跑步变踏步：

组织：体操队形

教法：

1．示范、讲解原地跑步变踏步的动作要领。

2．跑步踏步的摆臂练习。

3．按“1、2、1”的口令进行原地跑步，学生可齐喊“左、右、左”。

4．完整动作练习

要求：原地跑步时身体不要过分前倾：动作正确、自然，服从口令。

（三）基本部分：

一、广播操

第六节：腹背运动（8X8拍）

要点：弓步幅度大，另一腿直，体前屈腿下击掌时含胸，低头，胸腹部尽量靠近大腿；全蹲时要充分团身，动作协调，起伏大，有弹性

组织：体操队形

第七节跳跃运动（8X8拍）

要点：快速蹬地跳起，缓冲落地；动作协调连贯，有弹性。

重点：动作方法

难点：身体各部位的协调连贯配合。

二、用自然站立式姿势做各种突发信号的起跑。

1．起跑放脚方法：

在地上画“