人教版小学一年级上册体育与健康教案：第三十一课时--立定跳远.docxVIP

第三十一课时--立定跳远

教材：1．考核：立定跳远；2．游戏：投沙包。

任务：

1．测验男生立定跳远，检查学生掌握立定跳远的情况。

2．提高灵敏、协调等素质和投掷能力，培养团结协作和集体主义精神。

教学过程：

（一）开始部分

一、宣布上课，师生问好

二、宣布本课内容：1．男生考核立定跳远；2．游戏：投沙包。

三、提出要求及注意事项

组织：如图

教法：1．体育委员整队；2．按教师口令报数、检查人数。

要求：认真听讲、精神饱满。

（二）准备部分

一、队列练习：转法、齐步走、立定。

二、徒手操：伸展运动；头部运动；扩胸运动；体转运动；踢腿运动；活动手腕、脚腕。

组织：体操队形

教法：师生同做，教师边示范边提示重要环节。

要求：动作有力、活动充分。

（三）基本部分

一、男生考核：立定跳远；女生游戏：切西瓜。

组织：分组不轮换，男女生分组

教法：1．教师宣布男生考核标准及注意事项。2、女生由小组长带队到指定位置，分两组傲游戏，情况由小组长掌握。3、男生分两组进行考核，一组考核，另一组在规定区域内练习，练习可三四人一组比赛。4．每人跳3次，取其中最好一次成绩登记下来。

二、游戏：投沙包

方法：乙组用小沙包投击甲组队员，甲组在场内机智躲闪，如被击中，退出界外。

规则：1．接住沙包后可救回一个被击中的同伴。2.场内队员不得跑出界外。

组织：圆形

教法：l。讲解游戏方法及规则。2．组织游戏。3、讲评游戏。

要求：遵守规则、紧张激烈

（四）结束部分

一、放松：《划船》

二、讲评本课情况

三、宣布下课。