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《各种跳与投掷游戏》北史家务乡学课程设计原则

跳的功能主要锻炼下肢肌群，增强心肺功能。投掷功能主要锻炼上肢肌群、大脑的反应灵活。当两者结合，同时锻炼身体的上下肢及腰部，可谓达到全身锻炼的效果。教学目的1、通过练习发展学生腿部力量和弹跳力。2、在掌握原地投掷沙包的基础上，进一步发展学生的灵敏、协调等身体性能和肌体的控制能力。3、掌握侧向滑步投掷沙包的动作要领，把腰腿能力与投掷能力结合，体验投掷活动的运动乐趣。4、培养良好的合作精神与创新意识，形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质。重点难点1、动作要领的掌握，学生间的相互配合。2、克服心理障碍，