《黄帝内经·素问》上古天真论原文及译文.pdf

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《黄帝内经·素问》上古天真论原文及译文

篇首引言

上古天真论是《黄帝内经·素问》的开篇之作,系统阐述了中医养生思想的

核心要义。本篇通过黄帝与岐伯的对话,揭示了健康长寿的根本法则,对后世

中医养生理论影响深远。以下呈现完整原文及现代汉语译文对照。

原文与译文对照

原文:

昔在黄帝,生而神灵,弱而能言,幼而徇齐,长而敦敏,成而登天。乃问

于天师曰:余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰;今时之人,年半百而

动作皆衰者,时世异耶?人将失之耶?

译文:

远古时代的黄帝,天生聪慧超凡,幼年时就善于言谈,少年时对事物领悟

敏捷,

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