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河北版小学一年级体测下学期2025-2026

姓名：_____?准考证号：_____?得分：__________

一、选择题(每题2分，总共10题)

1.小学生在体育课上做立定跳远时，应该怎样起跳？

A.双脚同时起跳

B.单脚先起跳

C.双脚前后跳跃

2.以下哪个活动不属于小学一年级体育课的常见内容？

A.跑步

B.跳绳

C.游泳

3.做拍球练习时，小学生的手应该怎样放置在篮球上？

A.手心向上

B.手心向下

C.手指并拢

4.小学生在体育课上做仰卧起坐时，应该怎样呼吸？

A.呼气时起坐

B.吸气时起坐

C.不用呼吸

5.以下哪个动作不属于小学一年级体育课的基本动作？

A.跳跃

B.舞蹈

C.投掷

6.小学生在体育课上做跳绳时，应该怎样握绳？

A.双手紧握绳柄

B.双手松开绳柄

C.一手握绳柄，一手松开

7.做跑步练习时，小学生的脚应该怎样落地？

A.前脚掌先落地

B.脚尖先落地

C.全脚掌同时落地

8.小学生在体育课上做拍球练习时，应该怎样控制球的高度？

A.球越高越好

B.球越低越好

C.球的高度适中

9.做仰卧起坐时，小学生的头部应该怎样放置？

A.抬起头部

B.保持头部不动

C.低着头

10.以下哪个活动不适合小学一年级体育课？

A.拍皮球

B.跳绳

C.滑冰

二、填空题(每题2分，总共10题)

1.小学生在体育课上做立定跳远时，应该双脚同时起跳。

2.小学生在体育课上做拍球练习时，应该手心向下放置手。

3.小学生在体育课上做仰卧起坐时，应该吸气时起坐。

4.小学生在体育课上做跳绳时，应该双手紧握绳柄。

5.小学生在体育课上做跑步练习时，应该前脚掌先落地。

6.小学生在体育课上做拍球练习时，应该控制球的高度适中。

7.小学生在体育课上做仰卧起坐时，应该保持头部不动。

8.小学生在体育课上做跳绳时，应该用脚尖先落地。

9.小学生在体育课上做拍皮球时，应该双手紧握球柄。

10.小学生在体育课上做跑步练习时，应该用全脚掌同时落地。

三、多选题(每题2分，总共10题)

1.小学生在体育课上做立定跳远时，应该怎样起跳？

A.双脚同时起跳

B.单脚先起跳

C.双脚前后跳跃

2.小学生在体育课上做拍球练习时，应该怎样放置手？

A.手心向上

B.手心向下

C.手指并拢

3.小学生在体育课上做仰卧起坐时，应该怎样呼吸？

A.呼气时起坐

B.吸气时起坐

C.不用呼吸

4.小学生在体育课上做跳绳时，应该怎样握绳？

A.双手紧握绳柄

B.双手松开绳柄

C.一手握绳柄，一手松开

5.小学生在体育课上做跑步练习时，应该怎样落地？

A.前脚掌先落地

B.脚尖先落地

C.全脚掌同时落地

6.小学生在体育课上做拍球练习时，应该怎样控制球的高度？

A.球越高越好

B.球越低越好

C.球的高度适中

7.小学生在体育课上做仰卧起坐时，应该怎样放置头部？

A.抬起头部

B.保持头部不动

C.低着头

8.小学生在体育课上做跳绳时，应该怎样落地？

A.用脚尖先落地

B.用前脚掌先落地

C.用全脚掌同时落地

9.小学生在体育课上做拍皮球时，应该怎样放置手？

A.手心向上

B.手心向下

C.手指并拢

10.小学生在体育课上做跑步练习时，应该怎样落地？

A.用前脚掌先落地

B.用脚尖先落地

C.用全脚掌同时落地

四、判断题(每题2分，总共10题)

1.小学生在体育课上做立定跳远时，应该双脚同时起跳。

2.小学生在体育课上做拍球练习时，应该手心向下放置手。

3.小学生在体育课上做仰卧起坐时，应该吸气时起坐。

4.小学生在体育课上做跳绳时，应该双手紧握绳柄。

5.小学生在体育课上做跑步练习时，应该前脚掌先落地。

6.小学生在体育课上做拍球练习时，应该控制球的高度适中。

7.小学生在体育课上做仰卧起坐时，应该保持头部不动。

8.小学生在体育课上做跳绳时，应该用脚尖先落地。

9.小学生在体育课上做拍皮球时，应该双手紧握球柄。

10.小学生在体育课上做跑步练习时，应该用全脚掌同时落地。

五、问答题(每题2分，总共10题)

1.小学生在体育课上做立定跳远时，应该怎样起跳？

2.小学生在体育课上做拍球练习时，应该怎样放置手？

3.小学生在体育课上做仰卧起坐时，应该怎样呼吸？

4.小学生在体育课上做跳绳时，应该怎样握绳？

5.小学生在体育课上做跑步练习时，应该怎样落地？

6.小学生在体育课上做拍球练习时，应该怎样控制球的高度？

7.小学生在体育课上做仰卧起坐时，应该怎样放置头部？

8.小学生在体育课上做跳绳时，应该怎样落地？

9.小学生在体育课上做拍皮球时，应