北师大版心理健康七年级下册 第3课《可贵的自控力》课件.pptx

第3课

《可贵的自控力》【北师大版】中学版七年级下册学校心理健康教育

0506拓展延伸0701自我挑战导入02新知导入——心之考验初识自控03实践体验——心之剖析读懂自控08板书设计教师寄语04课堂练习颗粒桧仓——我的收获与感悟

PART01新知导入心之考验初识自控

初识·自控挑战规则：请全体学生坐直，双手放在桌面，双眼微闭，保持静止不动，坚持一分钟，期间若有晃动、睁眼、说话等行为，视为挑战失败。一分钟静息挑战挑战中，你是否有想动、想睁眼的冲动？你是如何克服的？失败的同学，是什么让你没能坚持下来？

PART02实践体验心之剖析读懂自控

解读“小杰”的案例