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体医融合的理论基础综述—“治未病”

摘要：在健康中国战略深入推进、主动健康理念全面普及的背景下，体医融合作为破解“重治疗、轻预防”健康困境的关键举措，与中医“治未病”思想有着天然的内在契合性。本文以2026年体医融合发展实践为背景，系统梳理体医融合与“治未病”思想的理论渊源，剖析二者深度融合的核心理论基础，总结当前理论研究与实践应用中的成效与不足，提出优化路径，为体医融合在“治未病”领域的规范化、常态化发展提供理论参考与实践指引，助力全民健康素养提升和健康中国建设。

关键词：体医融合；治未病；理论基础；主动健康；健康中国

一、引言

随着我国人口老龄化加剧、慢性病低龄化趋势凸显，传统“生病就医”的被动健康模式已难以适应全民健康发展需求。2025年国家体育总局印发的《关于推动运动促进健康事业高质量发展的指导意见》，明确提出“预防优先、融合发展”核心导向，推动体医融合向纵深发展[2]。体医融合是体育与医疗资源的跨界协同，核心是通过科学运动与医疗干预的有机结合，实现疾病预防、健康促进与康复调理的全链条服务。而中医“治未病”思想源远流长，强调“未病先防、既病防变、瘥后防复”，与体医融合“主动健康、预防为先”的核心理念高度契合，成为体医融合发展的重要理论根基。2026年，随着体医融合实践的不断深化，厘清其与“治未病”思想结合的理论基础，对推动二者深度融合、完善全民健康服务体系具有重要的理论与现实意义。

二、体医融合与“治未病”的理论渊源

体医融合与“治未病”思想的融合，既有古代中医理论的深厚积淀，也有现代健康理念的时代支撑，形成了“传统智慧+现代科学”的双重理论渊源。

从传统中医视角来看，“治未病”思想是体医融合的文化根基。《黄帝内经》中“上工治未病”的论述，明确了疾病预防的重要性，提出通过调节饮食、适度运动、情志调养等方式维护健康，这与体医融合“运动促健康”的核心逻辑高度一致[1]。我国古代就有大量体医融合的实践范例，《通鉴纲目》记载的“教民制舞”，通过肢体活动疏通经络、驱寒祛湿，是最早的健身祛病实践；华佗创编的五禽戏、流传至今的八段锦等导引之术，将体育锻炼与中医养生结合，成为“治未病”的重要手段，也为现代体医融合提供了宝贵的传统智慧[1]。

从现代发展视角来看，体医融合是“治未病”思想的现代实践载体。2016年《健康中国2030规划纲要》的颁布，吹响了体医融合发展的号角，明确提出推动全民健身与全民健康深度融合，将“治未病”理念融入公共卫生服务体系[1]。2025年以来，“体重管理年”的推进的各类基层实践，让“运动是良药”的理念深入人心，体医融合通过“医疗+运动”的双向奔赴，将“治未病”从传统养生理念转化为可感知、可落地的健康服务，实现了传统思想与现代健康需求的精准对接[2][4]。

三、体医融合视角下“治未病”的核心理论基础

体医融合视角下，“治未病”的理论基础围绕“预防为先、协同赋能、精准干预”三大核心展开，融合了中医体质理论、现代运动医学、公共卫生学等多学科理论，形成了系统完善的理论体系。

中医体质理论是“治未病”精准干预的核心依据。中医认为，体质是人体固有特质，分为平和质、气虚质、阳虚质等九种，不同体质的健康风险与疾病倾向存在差异[5]。2026年中医体质判定首个国家标准的实施，为“治未病”提供了科学规范的体质辨识依据，使体医融合能够根据不同体质制定个性化运动与医疗干预方案[5]。例如，气虚质人群适合温和的有氧运动，阳虚质人群需结合温热性运动与中医调理，这种“因人制宜”的理念，既契合“治未病”思想，也体现了体医融合精准化健康服务的核心要求。

现代运动医学理论是体医融合“治未病”的科学支撑。运动医学明确了运动对人体生理机能的调节作用，通过科学运动可改善心血管功能、增强免疫力、调节代谢水平，从源头预防慢性病发生[1]。2025年以来，各地推出的慢性病运动指南和运动处方标准，将运动医学理论与临床实践结合，为“治未病”提供了可操作的科学依据[1]。例如，高血压患者通过规范的太极、游泳等运动干预，可有效控制血压，减少药物依赖，这正是运动医学与“治未病”思想融合的具体体现[2]。

公共卫生协同理论是体医融合“治未病”的体系保障。体医融合打破了体育与医疗部门的壁垒，构建“政府主导、社会协同、全民共享”的公共卫生服务格局[2]，这与“治未病”“全民健康”的目标高度一致。基层实践中，社区卫生服务中心与体育机构协同，打造“宣-测-评-动-查”的健康管理闭环，通过体质监测、运动指导、医疗干预的协同发力，实现“未病先防”的目标[4]，体现了公共卫生协同理论在体医融合“治未病”中的核心支撑作用。

主动健康理论是体医融合“治未病”的核心理念导向。主动健康理念强调从“被动治病”向“主动健康”转变，而体医融合正是这一理念的具体实践[1]。通过体育锻炼与医疗指