2026年江西省重点中学联盟高三语文考试作文题目解析及范文：“向内关照、爱自己”.docxVIP

作文原题

阅读下面的材料，根据要求写作。

①近期，“爱你老己”（意为“爱你自己”）的网络热梗走红，它倡导年轻人从“向外求索”转向“向内关照”，学会自我关怀与自我和解。

②古之学者为己，今之学者为人。

——《论语》

【注】“为己”指为完善自身人格而学，“为人”指为向他人炫耀而学。

③在隆冬，我终于知道，我身上有一个不可战胜的夏天。

——加缪

以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

PART02

审题立意

本次作文题提供三则材料，核心围绕“自我”展开，审题需紧扣“找共性、明问题、析侧重”三个方向，逐步拆解材料内涵，确定立意与写作框架，具体解析如下：

审题一：找准共同话题——聚焦“向内关照的自我”

审题的核心第一步的是提炼三则材料的共同话题，避免立意偏离。三则材料看似各有侧重，但均围绕“自己（我）”展开，核心指向“向内关照”，具体拆解如下：

???材料①：“爱你老己”（爱你自己），倡导年轻人从“向外求索”转向“向内关照”，核心是“自我关怀、自我和解”，即学会接纳自己、善待自己。

???材料②：《论语》中“古之学者为己，今之学者为人”，明确“为己”是为完善自身人格而学习，“为人”是为炫耀而学，核心是“为自己而成长”，不迎合他人期待。

???材料③：加缪“在隆冬，我终于知道，我身上有一个不可战胜的夏天”，这里的“夏天”喻指内心的热爱、勇气与活力，核心是“守住自我的力量，保持对生活的热忱”。

总结共性：三则材料的核心话题是“如何对待自我”，均强调“向内关照”——不向外攀附、不迎合他人，而是关注自我的感受、成长与内在力量，本质是“爱自己、为自己、成就自己”。

延伸思考：“自己”的内涵可进一步拓展，包括自我的情绪（需要和解）、自我的成长（需要积累）、自我的力量（需要坚守），这些都是“向内关照”的具体体现。

审题二：明确核心问题——如何“爱自己、为自己”

共性话题提炼后，需明确材料共同探讨的核心问题：我们应该如何对待自己？?进一步细化为“如何真正爱自己”“如何为自己而活、为自己成长”。

这一问题是立意的核心，也是文章的主线。所有的联想与思考，都需围绕这一问题展开——不能只谈“要爱自己”，更要回答“怎样爱自己”“爱自己的意义是什么”，避免立意空洞。

补充说明：材料的价值的在于提供“解决问题”的方向，三则材料分别从“情绪层面（自我和解）”“成长层面（为己而学）”“精神层面（坚守内在热忱）”给出了“如何爱自己”的具体路径，为分论点设置提供了支撑。

审题三：分析材料侧重——确定分论点，拓展写作空间

概括共性是为了统一立意方向，分析各材料的侧重点，则是为了搭建文章的分论点，让文章内容充实、有层次。三则材料的侧重点清晰，可直接转化为分论点的核心，具体解析如下：

1.??材料①的侧重点：爱自己，始于自我关怀与自我和解。解析：当下年轻人常陷入“向外攀比”“自我内耗”的困境，材料①倡导的“向内关照”，核心是接纳自己的不完美，与自己的情绪、遗憾和解，不苛责自己，这是“爱自己”的基础。可联想现实中年轻人的焦虑、内耗，论证“自我和解”的重要性。

2.??材料②的侧重点：爱自己，在于为己而学、完善自我。解析：“为己而学”不是自私，而是明确成长的初心——学习、成长的目的是提升自己、完善人格，而非向他人炫耀、迎合他人的评价。这是“爱自己”的具体行动，体现了对自我成长的负责。可对比“为己”与“为人”的差异，论证“为己而学”的价值。

3.??材料③的侧重点：爱自己，贵在坚守内在热忱、永葆力量。解析：“隆冬”喻指人生的困境、挫折，“不可战胜的夏天”喻指内心的热爱、勇气与希望。爱自己，就是在困境中守住自我的力量，不被挫折击垮，始终保持对生命、生活的热情，这是“爱自己”的最高境界。可结合名人案例（如困境中坚守初心的人），论证内在力量的重要性。

审题结论（明确立意与写作框架）

一、中心论点（核心立意）

围绕“向内关照、爱自己”这一核心，可灵活表述，示例如下：

???我们当学会向内关照，以自我和解滋养心灵，以为己成长赋能人生，以内在热忱抵御困境，活出真正的自我。

???爱自己，不是自私自利，而是接纳自我、深耕自我、坚守自我，在向内关照中成就更好的自己。

???摒弃向外攀附的浮躁，坚守向内关照的初心，爱自己、为自己，方能在人生路上行稳致远。

核心要求：立意需紧扣“向内关照”“爱自己”“为自己”，不能偏离材料核心，避免泛谈“自我”而不结合材料内涵。

二、分论点参考（基于材料侧重点，可灵活调整）

分论点需紧扣中心论点，结合三则材料的侧重点，做到层次清晰、论据对应，示例如下：

1.??爱自己，是与自我和解，接纳不完美，卸下内耗的枷锁。（对应材料①）

2.??爱自己