睡眠与觉醒的脑机制.pptx

睡眠与觉醒的

脑机制;;;与蝠遨游？;或者你会。。。;请小声。。。

嘘。。。;睡;你可能会这样入睡;你也可能会这样睡着;当然，你也可能这样。。。。;甚至。。。这样你也会睡着。。。;这样的话。。。

那你是否思考过：

睡眠是什么呢？

为什么我们需要睡眠？

睡眠又有什么作用？

睡眠是怎样的一个机制呢？

如果缺乏睡眠，又会怎样？

觉醒又是一个什么样的状态，它的机制又是什么呢？

;第一节睡眠概论;人的一生大约有三分之一的时间在睡眠中度过，其中四分之一的睡眠时间处于活跃做梦的状态。;如果长期剥夺睡眠会如何？;睡眠为何如此重要？;人类对睡眠的研究历程;从20世纪30年代开始，包括神经生理学、神经解剖学和