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（一）肌力徒手肌力评定MMT第1页

肌力（musclestrength）：指肌肉运动时最大收缩力量。肌力测定：测定受试者在主动运动时肌肉或肌群最大收缩力量，以评定肌肉功效状态。肌力低下是指一块肌肉或肌群主动收缩能力下降甚至丧失，也称肌无力。常见于原发性肌病、神经系统疾病、长久制动引发肌肉废用等。徒手肌力评定MMT第2页

一肌肉功效分类1、原动肌：在运动发动和维持中一直起主动作用肌肉。2、拮抗肌：是指与运动方向完全相反或发动和维持相反运动肌肉，以保持关节活动稳定性及增加运动准确性，并能预防关节损伤。徒手肌力评定MMT第3页

3、协同肌：配合原动肌并随原动肌一起收缩肌肉或肌群，可分为联合肌、中和肌、固定肌。联合肌：也称副动肌，指与原动肌一起收缩产生与原动肌相同功效肌肉。固定肌：固定相关肢体从而更加好地发挥原动肌对肢体动力作用肌肉。中和肌：可抵消原动肌收缩时产生一部分不需要动作。旋前圆肌徒手肌力评定MMT第4页

二肌肉收缩类型等长收缩是肌肉收缩时关节不活动，肌肉长度不变，张力增加，又称静力性收缩。惯用来维持特定体位和姿势。等张收缩是肌肉收缩时关节活动，肌肉缩短，但张力保持相对恒定，分为向心性收缩和离心性收缩。向心性收缩：主要指主动肌收缩。肌肉收缩时，肌肉两端相互靠近，肌纤维长度变短，又称向心性缩短。离心性收缩：主要指拮抗肌收缩。肌肉收缩时，肌肉两端相互分开，肌纤维长度被拉长，又称离