2026年健康管理师（矿物质营养调理）自测试题及答案.docVIP

2026年健康管理师（矿物质营养调理）自测试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

第I卷（选择题，共40分）

答题要求：本卷共20小题，每小题2分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。请将正确答案的序号填在括号内。

w1.下列哪种矿物质对于维持骨骼和牙齿的健康最为重要？（）

A.铁

B.钙

C.锌

D.镁

w2.缺乏哪种矿物质可能导致甲状腺功能减退？（）

A.碘

B.硒

C.氟

D.铬

w3.以下哪种食物是钙的良好来源？（）

A.肉类

B.蔬菜

C.奶制品

D.水果

w4.人体中含量最多的矿物质是（）

A.钠

B.钾

C.钙

D.镁

w5.铁在人体内主要参与哪种生理功能？（）

A.能量代谢

B.免疫调节

C.氧气运输

D.酸碱平衡

w6.锌对于人体的生长发育和免疫功能至关重要，以下哪种食物富含锌？（）

A.胡萝卜

B.牡蛎

C.苹果

D.米饭

w7.缺乏哪种矿物质可能会引起贫血？（）

A.铁

B.铜

C.钴

D.以上都是

w8.镁在人体中参与多种生理过程，下列哪项不属于其作用？（）

A.调节心脏节律

B.促进蛋白质合成

C.维持骨骼强度

D.参与能量代谢

w9.下列关于矿物质吸收的说法，正