原创力文档某省市平湖第二实验学校————线上体育课堂授课教
01体育课注意事项02训练部分目录|Contents
体育课注意事项PART01
03运动后注意事项在完成运动之后，认真进行拉伸放松活动，下课后不能过量补充水分，应少量多次饮用为原则。02运动时注意事项在运动的过程中，如发现自己身体不适，应立即停止运动，及时休息，若不能缓解，应及时就医。若身体本身有损伤或身体疾病，应见习。04健康卫生要求在日常生活中，饮食应注意膳食营养均衡，多吃蔬菜水果，并做到常洗手，
某省市平湖第二实验学校————线上体育课堂授课教
01体育课注意事项02训练部分目录|Contents
体育课注意事项PART01
03运动后注意事项在完成运动之后，认真进行拉伸放松活动，下课后不能过量补充水分，应少量多次饮用为原则。02运动时注意事项在运动的过程中，如发现自己身体不适，应立即停止运动，及时休息，若不能缓解，应及时就医。若身体本身有损伤或身体疾病，应见习。04健康卫生要求在日常生活中，饮食应注意膳食营养均衡，多吃蔬菜水果，并做到常洗手，
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