推拿穴位按摩.pptVIP

穴位按摩

1、定义穴位按摩是在中医基本理论指导下,运用手法作用于人体穴位通过局部刺激,疏通经络调动机体抗病能力,从而达到防病治病、保健强身目的的1种技术操作

保健按摩与医疗按摩的主要区别

2、穴位按摩的作用--通过穴位按摩,达到保健强身的目的--缓解各种急慢性疾病的临床症状

3、按摩手法1、了解常见穴位按摩手法1、滚法2、1指禅推法3、揉法4、摩法5、擦法6、推法......

按摩“力”的要求持久有力均匀柔和深透

1、滚法以手掌背靠近小指侧或小指、环指和中指的掌指关节部着力于人体体表的1定部位或穴位上,交替进行往返滚动的方法,称为滚法

2、1指禅推法以大拇指指峰或指面着力于人体体表的1定部位或穴位上,通过前臂的摆动,带动腕部的摆动与指间关节的屈伸活动,使之产生的力持续的作用于部位和穴位的方法,称为1指禅推法

3、揉法

以手掌根或手掌面、大鱼际、小鱼际、手指罗纹面等部位着力,吸定于人体体表的1定部位或穴位上,做轻柔和缓的环旋揉动的1种手法,称为揉法

4、摩法用指或掌在体表上作环形或直线往返摩动的1种手法,称为摩法

5、擦法以指或掌附着于体表的1定部位上,做较