乳癌术后心理焦虑疏导长期陪伴管理.ppt

睡眠障碍干预方案08睡眠质量评估方法采用失眠严重程度指数(ISI)进行量化评估，包含入睡困难、夜间觉醒频率、早醒程度等7个维度，总分≥15分提示需医疗干预。评估时需结合患者主观感受与客观指标。指导患者记录每日上床时间、实际入睡时间、夜间觉醒次数及持续时间、晨起时间等，连续记录2周可发现睡眠模式异常。需同步标注疼痛、药物使用等影响因素。结合匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)与阿森斯失眠量表(AIS)，前者评估睡眠效率、日间功能障碍等7个成分，后者侧重入睡潜伏期、早醒等主观体验，两者总分≥7分均提示睡眠障碍。标准化量表应用睡眠日记记录多维度联合评估根据睡眠日记计算实际睡眠时间，严格限