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小学六年级心理健康教育第4课教学设计

一、课程名称

学习应对烦恼

二、授课对象

小学六年级学生

三、课时

1课时

四、设计理念

小学六年级学生正处于身心发展的关键时期，面临着学业压力、同伴交往、自我认知等多方面的挑战，由此产生的“烦恼”也日益增多。本课旨在引导学生认识烦恼的普遍性，学会正视烦恼，并初步掌握一些积极应对烦恼的方法，培养积极乐观的心态，提升情绪管理能力，为其健康成长奠定基础。教学设计注重学生的主体性体验，通过情境创设、小组讨论、角色扮演等方式，让学生在参与中感悟，在体验中成长。

五、教学目标

1.认知目标：使学生了解烦恼是生活中常见的情绪体验，认识到每个人都会遇到烦恼；初步了解几种应对烦恼的积极方法。

2.情感目标：引导学生愿意正视自己的烦恼，培养积极乐观的人生态度；体验主动应对烦恼带来的轻松与愉悦感。

3.行为技能目标：初步学会运用至少两种积极的方法来应对自己的烦恼，并尝试在生活中加以运用。

六、教学重难点

1.教学重点：引导学生认识到烦恼的普遍性，并学习和尝试运用积极的方法应对烦恼。

2.教学难点：帮助学生将所学的应对烦恼的方法内化为自身技能，并能在实际生活中灵活运用，特别是在面对具体烦恼时能主动选择积极的应对方式。

七、教学准备

1.教师准备：多媒体课件（包含图片、情景短片、轻音乐等）、白板或大张纸、彩色笔、小纸条、“烦恼树”（