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跨栏跑说课稿.pdfVIP

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  • 2026-04-12 发布于江西
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跨栏跑说课稿.pdf

    跨栏跑说课稿

    跨栏跑说课稿

     一、说教材

     1、教学内容：（1）学习栏间跑（2）素质练习（自选）。

     2、教材分析：

     根据《大纲》要求，“栏间跑”是高二年级跨栏跑的“知识点”，组织“以50M

    快速跨过5个低栏”的单元教学，改进栏间跑的节奏，发展学生连续过栏和快

    速跑的运动能力。

     高一年级已经学习了“从起跑到第一栏”、“起跨过第一栏”的技术教学，高

    二年级的跨栏跑教学，应把巩固学生连续过栏，改进栏间跑节奏作为教学的

    重点，紧密结合快速跑及快速跑的各种能力练习，发展学生跑的能力，培

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