（共37页PPT）第一节定向运动学科课程精品课翁骁定向运动百米定向提交x课件.pptxVIP

基础教育精品课定向运动（第二课时—百米定向）年 级：高一年级学 科：体育与健康（人教版）学 校：建始县第一中学

定向运动（第二课时—百米定向）年 级：高一年级 学 科：体育与健康（人教版）学 校：建始县第一中学

1 运动能力培养学生对定向运动的兴趣和爱好，认识和了解定向运动文化知识，能够运用学习掌握的定向运动知识、技能和方法参加一般百米定向比赛.提高运动技能水平,通过定向运动发展学生耐力、协调、灵敏等身体素质，发展专项体能。学习目标

2 健康行为掌握科学练习方法，养成运动前充分热身和运动后拉伸放松的健康行为和良好锻炼习惯，树立安全意识，将课上学到的知识和技能运用到日常生活和