2026年中医养生保健师考试题库（附答案和详细解析）（0131）.docxVIP

中医养生保健师考试试卷

一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）

中医“四季养生”的核心原则是（）

A.春温夏热秋凉冬寒

B.春生夏长秋收冬藏

C.春补夏清秋润冬温

D.春动夏静秋敛冬藏

答案：B

解析：《黄帝内经·四气调神大论》提出“春生、夏长、秋收、冬藏，是气之常也”，强调顺应四季阴阳变化规律养生。选项A为自然气候描述，非养生原则；C为具体调补方法；D混淆了运动与季节的对应关系。

下列哪项不属于中医“五情”的范畴（）

A.喜

B.忧

C.惊

D.悲

答案：C

解析：中医“五情”对应五脏，即怒（肝）、喜（心）、思（脾）、忧（肺）、恐（肾）。“惊”虽与情志相关，但属“七情”（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）范畴，非“五情”核心。

中医“体质辨识”中，“气虚质”的典型表现是（）

A.手足心热，口燥咽干

B.形寒肢冷，喜热饮食

C.气短懒言，易自汗感冒

D.面垢油光，易生痤疮

答案：C

解析：气虚质以元气不足、脏腑功能减退为特征，表现为气短、乏力、自汗、易感冒。A为阴虚质，B为阳虚质，D为湿热质。

中医饮食养生中，“五谷为养”的“五谷”通常指（）

A.稻、黍、稷、麦、菽

B.米、面、豆、薯、玉米

C.高粱、小米、燕麦、荞麦、薏米

D.粳米、糯米、籼米、黑米、糙米

答案：A

解析：《黄帝内经》中“五谷”指稻（大米）、黍（黄米）、稷（小米）、麦（小