（11页PPT）原地背向双手后抛实心球课件董凤娟.pptVIP

人教版水平四某省市第五中学董凤娟慢跑（4分钟）绕标志筒做裂并队跑组织形式：（使学生身体各系统器官机能进入工作状态，避免意外伤害同时集中学生的注意力，为基本部分的学习做好准备）环节1：导入与准备徒手操及辅助练习头部练习扩胸运动腹背运动两人配合练习（前后推掌、拉肩、弓步压腿、侧压腿、背对背拉背弓）徒手操及辅助练习（3分钟）

观看教师的教学示范并思考以下问题：解决问题①后抛过程中实心球的运动轨迹及用力顺序是什么？②原地背向双手后抛实心球正确的出手角度是多少度？③怎样才能抛得远？原地背向双手后抛实心球预备姿势（侧面）预备姿势（正面）预摆预摆预摆最后用力组织形式：（图右）教学要求：身体重心平移、精神集中、动作协调、不要随意投掷，保证安全统一哨音下方可进行练习。学练形式及要求游戏：原地传球接力

方法：把男女生分开，男女生各分成四路纵队，每队人数相等，队员前后相隔1米左右，游戏开始，每队排头队员双手持球从头上后摆传给第二人，第二人接球从胯下向传给第三人，单数队员按第一人方法，双数队员按第二人方法传至最后队员，先传达到为胜。

规则：①以教师口令统一开始；②按规定动作传接球；③谁掉球谁捡球。组织形式：