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养老服务与老年心理辅导指南

第1章老年心理认知与评估

1.1老年心理健康概论与常见心理特征

老年心理健康并非指“没有病痛”或“精力充沛”，而是指在生理机能衰退的背景下，个体仍能保持适应环境、调节情绪、发挥社会功能及实现自我价值的主观体验。根据世界卫生组织（WHO）发布的全球老龄化报告，约60%的老年人存在不同程度的心理困扰，其中抑郁和焦虑是占比最高的两大问题，而孤独感则是导致心理压力的核心因素。老年心理健康具有显著的“代偿性”特征，即个体往往通过提升认知灵活性和情感调节能力来弥补身体机能的下降。研究显示，在长期照护家庭中，与子女关系密切的老年人其心理韧性（Resilience）