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运动训练学试题及答案（含详细解析）.docx

运动训练学试题及答案（含详细解析）.docx

    运动训练学试题及答案（含详细解析）

    一、单项选择题（每题3分，共30分）

    运动训练过程中，最核心的训练原则是（）

    A.直观性原则B.系统性原则C.竞技需要原则D.循序渐进原则

    下列不属于运动训练方法中“分解训练法”特点的是（）

    A.针对性强B.易掌握动作细节C.能快速形成完整动作技能D.适合复杂动作的初学阶段

    运动员在训练中，为了提高肌肉力量，采用“大负荷、少次数”的训练模式，其理论依据是（）

    A.超量恢复原理B.应激反应原理C.动作技能形成原理

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